Bolą Cię plecy? Leżenie to najgorsze rozwiązanie.. Kiedy zdarza się, że odczuwamy dolegliwości bólowe dolnego odcinka kręgosłupa, często jedyne o czym marzymy to położyć się na łóżku i odpocząć. Jednakże badania wykazują, że jakakolwiek aktywność fizyczna (ćwiczenia stabilizacji centralnej, aerobowe, rozciąganie) idąca w parze z wizytą u specjalisty – jest najlepszą drogą do zmniejszenia odczuwanego...
W celu przyspieszenia leczenia i poprawy samopoczucia zaleca się wykonywanie serii ćwiczeń na macie rehabilitacyjnej MagneSilver. Terapia magnetyczna wspomaga rozciąganie mięśni i relaksację tkanek, dlatego też ćwiczenia wykonane na macie zwiększają ich efektywność. Dodatkowo ćwiczenia na macie pozytywnie wpływają na zwiększenie ruchliwości stawów oraz ulepszają krążenie krwi i rozgrzewają kończyny. Ćwiczenie nr 1: autoterapia stawów...
Magnetoterapia jest jedną z najbardziej popularnych metod fizykoterapeutycznych ostatnich lat, która wspomaga leczenie ogólne wielu schorzeń. Terapia magnetyczna łagodzi dolegliwości bólowe oraz przyspiesza proces regeneracji. Na szeroką skalę wykorzystywana jest w ortopedii, reumatologii czy chorobach wewnętrznych. Zbiegi z wykorzystywaniem właściwości pola magnetycznego przynoszą szereg korzyści. Wpływają pozytywnie na zdrowie oraz poprawiają samopoczucie. Po przyłożeniu magnesu...
